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Taller Yoga en familia

Taller Yoga en familia

Precio habitual €18,00

Precio unitario por 

Impuesto incluido

Día

Taller de Yoga en familia adaptado a todos los niveles.

Duración: 1h 15 minutos.
Horario:  17:30 - 18:45h

Estos talleres son muy especiales porque padres e hijos disfrutan practicando yoga juntos y fortalecen sus vínculos en un ambiente divertido y lúdico. Son una oportunidad para rebajar los niveles de estrés familiares, promover el autocuidado, mejorar la comunicación, cercanía y la conexión entre los miembros de la familia.

La clase está diseñada para realizarla en parejas (padre/madre + hijo/hija a partir de 6 años) y no es necesario tener experiencia previa en yoga. Las posturas de yoga individuales y en pareja ayudaran a desarrollar fuerza, resistencia, flexibilidad y terminaremos con un tiempo para relajarnos y calmar mente y cuerpo.

El precio incluye la práctica para 1 adulto + 1 niño

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Práctica diaria: 30 minutos de Surya Namaskar

Te propongo un reto: Ponte en forma en 21 días con Surya Namaskar. Durante 21 días, quedaremos online-en directo, excepto sábados y domingos, para realizar esta poderosa y sencilla práctica dinámica.

Más info.

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